J'enseigne le yoga avec douceur et précision et m'attache à vous en faire ressentir la beauté et les bienfaits. J'adapte les postures à chacun et module mon cours selon l'énergie du moment.

Profondément inspirée par Alexandra Peyre (sivananda / anusara) que j'ai suivie pendant plusieurs années et qui m'a révélée, je suis diplômée par Sivananda (RYT 200 en 2010), un des organismes les plus reconnus dans le monde du yoga traditionnel, et en yoga périnatal par Birthlight (UK en 2012). Je ne cesse néanmoins d'approfondir ma pratique et mon enseignement.
Je suis passionnée par la santé du corps et j'ai effectué des stages auprès de Faeq Biria et Monica Bertauld (Iyengar/ très précis sur l'alignement) et développé mes connaissances physiologiques auprès de l'institut de Blandine Calais-Germain (anatomie du mouvement, modules sur les leviers physiques et la colonne vertébrale notamment).
Je continue à suivre des cours et à m'ouvrir à différentes approches : le vinyasa de Gérard Arnaud, la joie et la liberté exigeante de Mika de Brito, la grâce et l'approche organique d'Angela Farmer (fée de Lesbos), les mantras et la sonothérapie avec Patrick Torre, le travail de l'intuition et la découverte du chamanisme avec Arnaud Riou...

Tout est yoga - le yoga est dans tout, le yogi est un chercheur existentiel, son chemin un apprentissage parfois ardu de la liberté...
"Le yoga c'est l'endroit où la force est l'intelligence du coeur "(Alexandra Peyre)...

J'enseigne le yoga depuis 2010 et j'ai accompagné sur leur chemin des centaines d'élèves en hatha yoga,  yoga adapté, yoga prénatal & postnatal avec bébés ou yoga dynamique.
Je suis à votre disposition pour en discuter avec vous !

Bien à vous
Namaste

Emmanuelle